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Planeje uma casa de bem-estar: cores, aromas e espaços para se sentir bem

Com nosso ritmo de vida ocupado, queremos chegar em casa e aproveitá-lo como nosso refúgio, longe do estresse e das preocupações diárias. Agora, mais do que nunca, nossa casa se torna muito importante, para que seja funcional, aconchegante e cheio de pazEm suma, um lugar para nos encontrarmos melhor e desfrutarmos.

Tudo ao nosso redor nos influencia e consegue ter um impacto no nosso humor, daí a importância de cuidar do nosso ambiente para nos sentirmos bem todos os dias. Hoje, da mão de Leroy Merlin, trazemos-lhe as chaves para conseguir uma casa de bem-estar, que acaba se tornando seu refúgio para escapar do estresse.

Uma casa com cores e luzes adequadas, limpas e arrumadas, com plantas que inspiram paz e uma grande sensação de bem-estar, não é difícil de alcançar. Seguindo algumas dicas simples, você pode ter ao seu alcance a casa dos sonhos.

A premissa de que você terá que sair para levar o seu bem-estar para casa é que decorar não é simplesmente criar ambientes bonitos. Lembre-se de que escolher cores, formas e sons ao seu redor influencia o estado mental das pessoas que moram naquela casa, fazendo com que se sintam mais seguras, relaxadas e protegidas, ou até motivadas para alcançar tudo Seu potencial intelectual e criativo.

E é que sua casa diz muito sobre como você se sente, como vive e como está, então dê uma volta e pergunte a si mesmo se você gosta do que vê, que emoções cada canto transmite a você e o que você modificaria para se sentir melhor. Ao responder a essas perguntas, você saberá desde o início qual é a primeira coisa que você pode mudar para melhorá-lo.

Sua casa cheia de energia positiva

Sempre tente pesquise espaços sem obstáculos, que favorecem que o ambiente seja fluido. Se necessário, mova móveis, objetos e luminárias para fazer um passeio sem barreiras e naturais.

Decida por a simetria que produzirá emoções positivas uma vez que esses tipos de espaços são mais fáceis de assimilar, resultando em arranjos simétricos mais relaxantes do que aqueles que não são. Para fazer isso, procure um foco na decoração com algum elemento principal e crie uma imagem simétrica em ambos os lados, obtendo estadias muito equilibradas.

Cerque-se de uma maneira orgânicaou seja, aquelas formas curvas e arredondadas que o encherão de calma em qualquer ambiente, diferentemente das formas pontiagudas com arestas e ângulos, que o cérebro inconscientemente relaciona como agressivo.

Uma casa ordenada é uma mente ordenada

Nada melhor para ele bem-estar pessoal e emocional que uma casa em ordem. Só precisamos lembrar como nos sentimos quando tudo está bagunçado e parece impossível concentrar, em vez disso, o que gostamos de desfrutar da casa depois que o equilíbrio e a limpeza reinam nela.

Empilhar coisas em casa cria confusão, em vez disso, em um espaço limpo e arrumado, as idéias são esclarecidas, promovendo calma e tranquilidade. Para conseguir isso, passe algumas horas por semana organizando roupas, seus objetos e as salas, repare tudo o que foi quebrado e se livre do que você não precisa ou deseja.

Encontre soluções de armazenamento para evitar confusão. Prateleiras e gavetas como elementos importantes e, para pequenos objetos do dia-a-dia, use cestas, caixas recicladas ou até sacos de papel. Escolha itens que você gosta esteticamente, além de práticas, elas serão lindas e tornarão seu dia a dia mais feliz.

Um Ao fazer o pedido, siga um fluxo de idéias para não perder nada. Pegue sacolas e caixas e classifique os objetos de acordo com o destino que você lhes dará. Selecione aqueles que estão quebrados ou danificados e serão jogados fora e separe aqueles que possam ter uma segunda chance para alguém que precise deles.

Não salve para salvar, pergunte a si mesmo se o objeto com o qual você ainda está tentado a usá-lo regularmente, se não, pode ter um valor sentimental para você e deseja mantê-lo, mas você não guarda as coisas "porque sim", esperando você usá-los novamente.

A maneira mais simples de evitar o acúmulo de elementos inúteis é seguir a regra de que se você compra algo, algo tem que sair. Essa é uma boa maneira de evitar roupas desnecessárias que apenas quebram a harmonia em seus armários ou gavetas.

Quando você decide salvar vários objetos, rotule a caixa ou bolsa onde você as armazena indicando o que está dentro. Ajudá-lo-á em ocasiões futuras se você sair de casa ou procurar algo específico. Aproveite quando os armários e gavetas estiverem vazios para realizar uma limpeza profunda e até mesmo renovar ou colocar um saquinho ou papel aromático para dar um ponto frio às suas soluções de armazenamento.

Brincando com cores para encontrar equilíbrio

Está cientificamente comprovado que cores têm um efeito imediato no humor de uma pessoa, as cores afetam a maneira como nos comportamos e como nos sentimos. Portanto, a cor que você escolher para suas paredes, tecidos e decoração em geral diz muito sobre o efeito que sua casa criará em você e no resto de seus habitantes.

É sabido que cores vivas estimulam a atividade, pelo contrário cores claras transmitem paz e harmonia, adicionando algumas pinceladas de tons mais escuros ou mais fortes que dão vida aos complementos.

Se sua casa tem uma decoração baseada em vermelho, o que você está conseguindo é que o local gere calor em casa e privacidade; se a cor azul é a predominante, a sensação que sua casa transmite é de calma e frescura; e se a cor dominante for branca, sua casa irá infectá-lo com pureza, limpeza e relaxamento.

Como você pode ver, dependendo do clima que deseja obter, você pode optar por alguns tons ou outros, de modo ideal cada experimenta-se o que cada cor transmite até atingir a mais adequada para alcançar a tranqüilidade desejada, diferenciando as diferentes tonalidades por estadas.

A importância da luz

Um dos pontos mais importantes para alcançar a sua casa de bem-estar é sem dúvida o ambiente que você pode criar com a luz. A luz natural e artificial pode tornar sua casa não apenas um lugar mais aconchegante e habitável, mas também permite que você brinque com ela a ponto de transmitir emoções.

Geralmente, a escuridão é frequentemente associada à tristeza. Portanto, se você quer uma vida mais saudável, iluminação e luz natural devem ter um papel fundamental ao planejar sua casa, para que sua orientação consiga capturar o máximo de horas de sol, aproveitando a luz natural que ele fornece e que, mais tarde, quando a noite cai, você também tem a iluminação artificial ideal de acordo com o tipo de sala e a atividade em que realiza ela

A luz inadequada pode causar desconforto ao trabalhar em casa e ao realizar atividades diárias. Fadiga ocular, cansaço, dor de cabeça e estresse podem ser algumas das consequências de não ter sua casa bem iluminada.

Para uma iluminação que alcance paz e tranquilidade, escolha Zenith e luzes escuras. Instale lâmpadas LED eficazes que ofereçam uma boa eficiência luminosa, que também são duradouras, com baixo consumo e reproduzem bem as cores. Os halogênios também, eles são de grande intensidade de luz instantaneamente, mas com uma duração menor que os LEDs.

À noite, complemente a iluminação da sua casa com a pouca luz das velas, para obter um ambiente aconchegante e muito relaxante.

Abrace a natureza para se sentir bem

Coloque em sua casa elementos naturais, como plantas e flores, contribuem para o bem-estar, dando muita vida a qualquer espaço e limpando o ar. A vegetação em sua casa ajudará a reduzir o estresse, favorecendo a concentração e o aprendizado.

Escolha espécies frondosas para a sala de estar, para o quarto de folhas verdes e aromáticas para a cozinha. Obtenha flores da estação, espécies nativas nas áreas verdes da sua casa para aproveitar o melhor de cada estação. Você só precisará de um vaso com água ou uma cesta para plantas ou galhos secos, e você receberá um pedacinho da natureza dentro de sua casa.

Aromas evocativos para uma casa tranquila

Aromaterapia ajudará você a criar um ambiente harmonioso em sua casa de maneira simples e eficiente. Você pode usar os difusores clássicos, lâmpadas de vela dentro para queimar essências, bolsas com ervas naturais ou impregnadas em seu óleo essencial favorito.

Coloque-os em pontos estratégicos da sua casa como o quarto, o banheiro, dentro dos armários ou no canto de relaxamento. Não são necessários elementos sofisticados, basta um spray com água e algumas gotas de óleo essencial para alcançá-lo.

Essência de laranja para transmitir alegria, cedro para temperar, acalmar o humor ou óleos de ervas para respirar melhor e iluminar o ambiente. Nos dias em que você notar mais estresse, você servirá a lavanda clássica, conhecido por suas propriedades relaxantes.

Como você pode verificar Existem inúmeros aromas que você pode aplicar em sua casa para obter lucro, comece a usá-los e sua casa se tornará um espaço muito confortável.

Cerque-se do que você mais deseja

Está comprovado cercá-lo com objetos ou imagens que lhe trazem boas lembranças ou eles são inspiradores, aumentam a sensação de bem-estar em sua casa.

Também cultivando relacionamentos pessoais, abrir as portas de sua casa estimula sua emocionalidade. Redecore sua casa com elementos que permitem que você receba sua família e amigos, móveis como bancos, camas dobráveis ​​ou pufes aumentam a possibilidade de receber convidados, ao mesmo tempo em que estimula sua capacidade de socialização.

Reserve um espaço para si

Escolha um canto da sua casa que você mais goste e faça você se sentir confortável. Organize elementos que favoreçam seu descanso e relaxamento, como um banco em uma janela, uma poltrona com uma lâmpada para ler seus trabalhos favoritos ou um canto fofo cheio de almofadas. Decore com uma imagem bonita, fotografias sugestivas ou flores.

Faça pressão alguns minutos por dia, tomando uma infusão relaxante ou suco de frutas, e é costume aproveitar esse momento pessoal todos os dias.

Como você pode verificar ordem e luz, espaços harmônicos e reforçam nossos laços emocionais em casa Eles fazem da nossa casa um verdadeiro espaço de bem-estar. Se você deseja alcançar esse ambiente, tem muito mais idéias e conselhos no site da Leroy Merlin, onde pode se inspirar.

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